🔑 Ce que le système nerveux attend vraiment.

Un système nerveux en alerte n’attend pas qu’on lui explique mieux.

Il attend :

🫂 de la sécurité

🌿 du respect

⏳ du rythme

Ce n’est pas un manque de motivation.

Ce n’est pas un refus d’avancer.

👉 C’est une question de survie biologique.

Quand on comprend ça, tout change dans la façon d’accompagner.

On arrête de vouloir calmer le mental, et on commence à apaiser le corps.

👉 Si tu te demandes à quoi ressemble un cadre vraiment sécurisant,

tu peux m’écrire.

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