🕊 𝐃𝐄𝐔𝐈𝐋 𝐃𝐔 𝐂𝐎𝐑𝐏𝐒 𝐈𝐃𝐄́𝐀𝐋 𝐄́𝐓𝐀𝐏𝐄 𝟏 : 𝐋𝐄 𝐃𝐄́𝐍𝐈

❓ “𝑪𝒆 𝒏’𝒆𝒔𝒕 𝒓𝒊𝒆𝒏… 𝒎𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔 𝒗𝒂 𝒓𝒆𝒅𝒆𝒗𝒆𝒏𝒊𝒓 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒕.”

🌫 Vous continuez.

🌫 Vous serrez les dents.

🌫 Vous faites comme si.

🧠 Vous rationalisez.

🧠 Vous minimisez.

🧠 Vous repoussez l’idée que cela puisse durer.

⚡ Le corps murmure.

⚡ Vous augmentez le rythme.

🌿 Le déni protège votre équilibre.

🌿 Il évite que tout s’effondre d’un coup.

🌿 Il vous laisse le temps d’intégrer.

𝑀𝑎𝑖𝑠 𝑑𝑜𝑢𝑐𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡, 𝑙𝑎 𝑟𝑒́𝑎𝑙𝑖𝑡𝑒́ 𝑖𝑛𝑠𝑖𝑠𝑡𝑒.

𝐸𝑡 𝑟𝑒𝑔𝑎𝑟𝑑𝑒𝑟 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑡𝑒𝑙 𝑞𝑢’𝑖𝑙 𝑒𝑠𝑡 𝑑𝑒𝑣𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑢𝑛 𝑎𝑐𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑢𝑟𝑎𝑔𝑒.

✨ 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞, 𝐜𝐞 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐜𝐞́𝐝𝐞𝐫.

𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞𝐫.

➡️ Dans le prochain post : quand le déni se fissure… 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐥𝐞̀𝐫𝐞 apparaît.

🌿 𝑇𝑟𝑎𝑣𝑒𝑟𝑠𝑒𝑟 𝑙𝑒 𝑑𝑒𝑢𝑖𝑙 𝑑𝑢 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑖𝑑𝑒́𝑎𝑙, 𝑐𝑒 𝑛’𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑝𝑒𝑟𝑑𝑟𝑒 𝑠𝑎 𝑣𝑖𝑒. 𝐶’𝑒𝑠𝑡 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑎̀ 𝑙’ℎ𝑎𝑏𝑖𝑡𝑒𝑟 𝑎𝑢𝑡𝑟𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡.